27.03.2013

Heal

Добрый вечер,друзья! Как Ваши дела? Мой вечер
проходит очень спокойно: уплетаю салат и слушаю Loreen.


Ну а свой пост хочу начать с того, что вчера, 26 марта, у самого дорогого
для меня мужчины на Земле был день рождения. Нет на свете человека умнее,
добрее,  талантливее,  красивее,  круче  и  лучше, чем  мой  папочка! Папуля, я
тебя очень  люблю! Ты самый классный  охотник, рыбак и  повар. Ты мастер на
все руки, прекрасный муж и  отец. Не хватит всех самых громких  слов, чтобы
описать  всю  мою любовь,  всю  благодарность  и  всё уважение  к  тебе. 


Теперь хочу рассказать Вам о своих покупках, сделанных
на этой неделе. К сезону весна-лето 2013 готова! :)


Начнём с одежды:



Белую блузку с черными деталями я хотела довольно давно. И вот,наконец, купила.
Она выглядит просто,но в то же время интересно. Куплена в  Marks&Spencer. 

Не слишком свежий тренд, зато свежий цвет,-вот что можно сказать про блузку №2! 
Она действительно освежает и очень мне идёт. Куплена в магазине New Yorker

Ну а третья просто очень стильная и удобная. На вешалке выглядит странно,да?)
Но даже в комплекте с джинсами она создает богемный образ. Marks&Spencer. 

Теперь обувь:


Две пары туфель с блёстками из LOVE REPUBLIC. Продавались с
отличной  скидкой, и,  думаю,  вряд  ли я купила бы их без неё. 
Они довольно пошлые, но смотрятся, на удивление, неплохо.



А вот эти ботиночки из O'Shade, по-моему, просто бомба!
Я буквально мечтала о них, а теперь они мои :) Я так рада!!!


Уже представляю, как буду носить их с жаккардовым пальто из Zara:



Надеюсь, что это будет скоро! Жду скорейшего потепления. Я таааак
устала от серости и снега. А еще от  учебы, работы, диеты и спортзала. 
Жажду солнечных лучей, топящих снег и дающих жизненную энергию)
А Вы?

Music: Loreen – Heal

26 комментариев:

  1. Анонимный27.03.2013, 22:40

    сколько стоят туфли из лав репаблик, Насть?)

    ОтветитьУдалить
  2. Анонимный27.03.2013, 22:53

    пожалуйста, расскажи о своей диете. ты в зал ходишь, чтобы похудеть или мышцы нарастить?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я просто очень мало ем) Вот и все)
      Кефир, яблоко, овощной салат. Вчера съела кусочек вареной курицы.
      Употребляю не больше 500 ккал в день. Иногда даже по 200-300 ккал.
      Но я обязательно пью витамины и очень много воды.

      Чтобы нарастить мышцы нужен избыток калорий,белок,углеводы. Невозможно интенсивно худеть и наращивать мышцы одновременно. Я хожу в зал, чтобы подтянуть тело, находиться в тонусе и сбросить калории.

      Удалить
    2. Анонимный29.03.2013, 13:47

      1200- поддерживающий калораж для похудения. тебя тут школьницы читают, ты в курсе? они же все как один начнут жрать 500 калорий в день и угробят организм. про то, что ждет твои ляжки, я молчу.

      Удалить
    3. Я не худею при 1200 ккал,это раз
      Во-вторых, я никого не агитирую питаться так,как я.
      В третьих, мои ляжки в порядке и чувствуют себя отлично)

      Удалить
  3. Анонимный27.03.2013, 22:59

    Сколько стоит блузка из New Yorker и есть ли она в других цветах?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. 750 рублей. Дааа, там есть Еще какие-то цвета. Вроде белая и розовая.

      Удалить
    2. Анонимный28.03.2013, 9:57

      спасибо большое!
      успехов тебе во всем)

      Удалить
  4. Анонимный27.03.2013, 23:00

    Черные туфли оч крутые!На ноге идеально смотрятся!А вот кремовые(кажется?) подкачали немного)Но тебе нравится и это главное!Спасибо за интересный пост!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Они золотые) Спасибо за мнение,спасибо за комментарий=*

      Удалить
  5. Анонимный28.03.2013, 0:06

    Очень понравилась блузка и черные туфли! Класс)
    Насть скажи цену примерную пожалуйста первой бузки, очень классная, но никак не могу на сайте ее найти.)

    ОтветитьУдалить
  6. Очень интересный пост:* всего тебе чудесного, Драмуль:)

    ОтветитьУдалить
  7. Анонимный28.03.2013, 21:45

    Расскажи,пожалуйста, еще подробнее о своем режиме питания и том, как часто и какой продолжительности у тебя тренировки. Поподробнее прям) Заранее спасибо:*

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. А что можно еще подробнее рассказать о питании?) Я всё сказала)
      Занимаюсь я часто. Практически каждый день по 1,5 - 2 часа

      Удалить
  8. Анонимный28.03.2013, 22:18

    500 ккал- достаточно мало, в некоторых случаях оно губительно для здоровья

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Вчера был праздник живота) Калорий на 800 поела)))

      Удалить
  9. Анонимный29.03.2013, 18:37

    куда делись твои стиль и индивидуальность? =(

    ОтветитьУдалить
  10. Анонимный29.03.2013, 20:43

    хотииим, оооочень хотим день вопросоввв, ооочень))) Пожалуйста))

    ОтветитьУдалить
  11. Анонимный11.05.2013, 17:07

    Насть скажи пожалуйста, не в тему но все же)) какой краской ты красишь волосы?? не могу найти такой цвет! и номер краски ли название, если не сложно

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я уже год не крашу волосы)

      Удалить

Следующие Предыдущие