19.03.2014

Mind and body

Да-да,знаю! В последнее время  я чуть забросила блог,  и мне самой это не очень
 нравится. Если честно, у меня еле-еле хватает времени и сил на привычные дела,
 но, надеюсь,  скоро приду в норму.  Из-за  внезапно  свалившихся  на организм 
нагрузок, я ложусь спать в 10, а то и в 9 часов. Занятия с тренером не проходят 
даром!)  Но, конечно, эта  усталость и боль в мышцах постепенно пройдут, а 
нагрузки станут нормой!  Надеюсь, с соображалкой  тоже станет  получше,
потому что я конкретно туплю. Видимо, пять дней без сладкого и быстрых 
углеводов  - это стресс для моего мозга)  Но я уже почти привыкла к 
новому рациону, и даже нахожу его весьма привлекательным)!
Только очень хочется шоколадку, булочку и картошку фри... :D


Несмотря на легкую заторможенность и пропавшую музу, 
на этой неделе мне удалось немного заняться творчеством)
Я помогала Лизе оформить их с Сережей семейный альбом)


Ну и, конечно, в чем, как ни в уходе за собой, черпать вдохновение
и получать удовольствие?) Сегодня после учебы я отправилась в NABS-
переделывать ноготки (с которыми с удовольствием проходила 2 недели :) )


Мне очень нравятся однотонные мерцающие покрытия)! И не только мне:
эти две недели все интересовались, что за великолепный синий цвет на моих
 ногтях) В этот раз я снова сделала мерцающий гель-лак, только  другого цвета. 
К сожалению, камера не передает всех прелестей  этого покрытия, в жизни 
оно выглядит иначе. Я бы описала  этот цвет как очень темный хаки =)


Так что теперь любуюсь своими ноготками и радуюсь) Радуюсь не
 только маникюру, но и прекрасным подаркам, которые сегодня мне 
вручили в NABS. Большое-пребольшое спасибо! Вы меня балуете =)


На этой приятной ноте я прощаюсь с Вами) Мне пора идти спать, ведь завтра 
рано вставать: кроссовки и гантели уже ждут завтрашней тренировки :)

Доброй ночи!!!

23 комментария:

  1. Анонимный19.03.2014, 23:53

    Как зовут тренера ?) Думаю тоже пойти:)

    ОтветитьУдалить
  2. Анонимный20.03.2014, 0:37

    напиши пост о здоровом питании )

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. А что о нем писать?) О нем уже столько всего и везде написано, что это,по-моему, не имеет смысла)))) Не?)

      Удалить
    2. Анонимный20.03.2014, 10:11

      напиши пожалуйста!:))

      Удалить
    3. Не думаю, что это хорошая идея!)

      Удалить
  3. Анонимный20.03.2014, 4:43

    Ты гель-лак делаешь?ногти не портятся?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Укрепляю гелем, а сверху гель лак! Нет, не портятся! Вон уже какие отросли)))

      Удалить
  4. Ээх,так и не дойдут у меня ноги до зала,вообще нет времени (или это все отговорки :D)!Как ты все успеваешь??)Но на ПП держусь,хоть какое то достижение.))Ты молодец,только не бросай это дело и будет тебе счастье летом в виде стройных ног,подтянутого живота и попы-орешка!)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я стала гораздо меньше успевать, конечо. Но теперь просто еще лучше планирую свой день =)
      Спасибо! И ты давай не ленись!!!

      Удалить
  5. Анонимный20.03.2014, 22:21

    Настя, скажи,пожалуйста еще раз, куда ты ходишь в тренажерный зал))
    Спасибо)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. В фитнес - центр Европа) На площади Калинина он находится)

      Удалить
  6. Анонимный21.03.2014, 0:07

    Что за подарочек они подарили?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Анонимный21.03.2014, 1:26

      А что, на фото не видно?

      Удалить
    2. Да, там же фото есть)) масло для кутикулы и сертификат)

      Удалить
  7. Анонимный22.03.2014, 10:15

    как твое пп, держишься?

    ОтветитьУдалить
  8. Анонимный22.03.2014, 17:54

    Настя, ты такая офигенная! Ты очень красивая!

    ОтветитьУдалить
  9. У тебя такие руки красивые! Хрупкие и нежные! Я в людях в первую очередь смотрю на руки и обувь, пунктик ))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо большое) интересный комплимент!)

      Удалить
  10. Анонимный24.03.2014, 23:57

    Очень хороший цвет лака. Самые любимые оттенки на ногтях это вот такие темные зеленоватые, хаки и прочие. Мне кажется, что они смотрятся очень стильно. Мне нравится твой выбор:))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Мне тоже так кажется. СПАСИБО!

      Удалить

Следующие Предыдущие