Creamy Chicken and Mushroom Pasta recipe
 Добрый вечер,блог! 
Как бы печально это ни звучало, в осеннее время мне оказалось 
особенно сложно соблюдать диету: ограничения в питании в сочетании 
с постоянным недосыпом, занятостью и плохой погодой пагубно сказываются 
на настроении и самочувствии. Очень хочется покушать что-то вкусное, чтобы 
поднять  настрой  и согреться, чтобы прибавилось сил) Теперь будем менять
тактику - уменьшать ограничения  в еде и увеличивать физические нагрузки.
Сегодня вечером я отвела душу, порадовала себя и мамочку - приготовила
свою любимую пасту с курицей и грибами, которую рекомендую и Вам) 
Это отличное блюдо для осеннего ужина)
Вам понадобится:
Куриное филе - 1 штука, шампиньоны - 2 штуки, половина 
луковицы, 200 мл жирных сливок, 200 гр макаронных изделий,
растительное масло (я взяла оливковое), соль, перец, сыр (опционально).
Мелко режем лук, обжариваем на оливковом масле. 
Добавляем порезанные грибы и курицу, слегка обжариваем.
Заливаем  курицу  и  грибы  сливками,  солим, перчим.
Тушим  соус на  медленном  огне  до  готовности,  в  это
  время  отвариваем макароны.  Подаем  пасту с  политым 
сверху  соусом  на  стол (можно  посыпать сыром).
Приятного аппетита!!! 

класс) вкусно ?)
ОтветитьУдалитьОчень)
УдалитьНасть,а на сколько ты похудела на этой диете? Ты сколько на ней продержалась?
ОтветитьУдалитьМеньше трех недель) 5 кг)
Удалитьахахах! отличная диета! 100 раз ты так похуеешь!
ОтветитьУдалить150!)
УдалитьВыглядит очень вкусно, даже аппетит проснулся(но на часах 22.50 а это значит, что я обойдусь((
ОтветитьУдалитьhttp://nastya-stormi.blogspot.ru